Cambiemos de metodología: Salud en todas las tallas.
La Organización Mundial de la Salud define a la salud como un completo estado de bienestar físico, mental y social, no solo la ausencia...
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Laura Ruavi
- 23 feb
- 2 min.
¿Tu apetito cambia si te sientes triste, nervios@ o ansios@?
¿Te ha pasado que cambia tu apetito según tu estado emocional?
9 visualizaciones0 comentarios
Laura Ruavi
- 21 feb
- 1 min.
¿Por dónde empiezo?
¿Te ha pasado que siempre buscas las condiciones perfectas para dar inicio a algo? Tal vez quieres empezar ese proyecto cuando todo esté...
12 visualizaciones0 comentarios
Laura Ruavi
- 29 dic 2022
- 2 min.
¿Año nuevo o expectativas nuevas?
Amo el Año Nuevo, sus rituales, sus aprendizajes, valorar y celebrar los sueños cumplidos, reflexionar de los fracasos y las pérdidas. Me...
42 visualizaciones0 comentarios
Liz Verey
- 23 dic 2021
- 4 min.
No al desperdicio de alimentos
¿Sabías qué.. según datos de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, alrededor de una tercera...
10 visualizaciones0 comentarios
Rebeca Hinojosa
- 18 nov 2021
- 3 min.
Compostaje casero
¿Sabías que separar tus desechos orgánicos también puede reducir tu huella de carbono? El seminario de recuperación, gestión,...
16 visualizaciones0 comentarios
Dr. José Luis Santiago
- 27 jul 2021
- 17 min.
Invertir en Salud Digital: Cerrando brechas ante las pandemias
Semanas atrás, el Gobierno de la CDMX declaró regresar a semáforo amarillo posterior a estar en verde. Estamos frente a la tercera ola...
3 visualizaciones0 comentarios
Fernanda Arceo
- 6 jul 2021
- 3 min.
¿Por qué es tan difícil establecer hábitos?
¿Les pasa que empiezan un hábito que, por X o Y razón, lo dejan de hacer? A mí me ha pasado en varias ocasiones, y de hecho hace poquito...
18 visualizaciones0 comentarios
Daniela Pacheco
- 24 may 2021
- 3 min.
Inteligencia emocional en las primeras citas
By: Daniela Pacheco En esta ocasión hablaremos de la inteligencia emocional relacionada a las primeras citas. ¿Te ha sucedido que no...
35 visualizaciones0 comentarios
Fernanda Arceo
- 17 may 2021
- 3 min.
¿Qué es el Síndrome del Impostor y cómo superarlo?
¿Te ha pasado que, al hacer una presentación, al dirigir una junta, dar una conferencia o incluso durante una entrevista de trabajo, te...
15 visualizaciones0 comentarios
Rebeca Hinojosa
- 14 may 2021
- 2 min.
Los millennials y las plantas
By. Rebeca Hinojosa (CactaeFoodandGarden) ¿Te has dado cuenta que cada vez vemos más departamentos plagados de plantas? Tener plantas nos...
18 visualizaciones2 comentarios
Liliana Zentella
- 25 ene 2021
- 1 min.
Construye tu planeta
Estamos en un momento crucial, a penas hace un par de años nos entro la conciencia de que debemos conservar y cuidar nuestro planeta y...
32 visualizaciones0 comentarios
Liliana Zentella
- 18 ene 2021
- 1 min.
Construye tu Cuerpo
¿Cuántas veces te ves en el espejo y no te agrada lo que ves? Y en lugar de hacer algo, solo sigues juzgándote. La mejor manera de...
71 visualizaciones0 comentarios
Laura Ruavi
- 17 may 2020
- 2 min.
Las recetas cambia hábitos
Esta receta ¡Me encanta!. Y fue producto de una tarde de creatividad. Al poner a hervir la flor de jamaica para el agua, decidí...
21 visualizaciones0 comentarios
Laura Ruavi
- 17 may 2020
- 1 min.
El poder de no compararte
Para poder lograr un cambio de hábitos es importante saber que cada individuo y cuerpo es distinto, tanto genéticamente, conductualmente,...
9 visualizaciones0 comentarios
Laura Ruavi
- 17 may 2020
- 1 min.
¿Cómo crear hábitos permanentes?
Soy fiel creyente de que los hábitos son la base de todo, desde el hábito de la organización, hasta el hábito de la alimentación y del...
12 visualizaciones0 comentarios
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