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Tenemos la misión de llegar a impactar al mayor número de personas de manera positiva en todo el mundo.

Con hábitos saludables y sostenibles.
Cuenco vegano
Meditación
Manzanas orgánicas
Lectura al aire libre

Nutrición clínica y psiconutrición

Salud mental

Alimentación funcional
Cuidado medio ambiental

Desarrollo personal

Te damos la bienvenida a tu cambio.

Nuestra filosofía:

 

NO CREEMOS EN LAS DIETAS, CREEMOS EN LOS HÁBITOS.

 

Somos una marca que tiene el fin de transformar vidas a través de hábitos en cuerpo, mente y desarrollo personal.

Actualmente más de 10,000 personas han cambiado hábitos con nosotros a nivel nacional e internacional y han transformado su relación con su cuerpo y la comida a través de la nutrición y la psicología. 

Conoce nuestros servicios:

Todos nuestros servicios están diseñados a la medida de tus necesidades y especificaciones individuales, acompañado siempre por expertos en el tema.

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Atrévete a conocer el potencial que hay en ti.

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A LA COMUNIDAD

Me fascinó "Cambia un Hábito" fue muy padre, me ayudó muchísimo en mi forma de alimentarme, ejercitarme y me cambio el panorama de ver como podemos hacer cambios positivos en nosotros mismos para vivir y sentirnos mejor. Fue un experiencia única e increíble. Agradezco y felicito a cada una las personas que hicieron posible este proyecto.

-"Socorro Pérez".

Javier Ramirez

Historia

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Fernanda Ruavi

Fundadora del proyecto

Fernanda es Lic. en Nutrición y Ciencia de los Alimentos egresada de la Universidad Iberoamericana, CDMX. Mental Health Facilitator, Mtra. en Psicología, Especialista en Psiconutrición, Nutrición clínica y Psicología organizacional. Vicepresidenta de Empresarios Jóvenes COPARMEX Metropolitano. 

Tiene experiencia en consulta clínica, experiencias corporativos, laboratorios clínicos, hospitalización y medios de comunicación. Actualmente divulga información científica en una comunidad de más de 8,000 personas que cambiamos hábitos juntos y es docente de Psicología social, le encanta compartir información del estudio de la conducta humana y la salud preventiva. 

Apasionada por cambiar la vida de las personas a través de hábitos integrales en salud física, mental y desarrollo personal.

Presencial - Satélite, Edo. Méx.

Online - Nacional e internacional. 

Datos de contacto:

5611202613

Zona Azul, Satélite. Edo, México. 

Sesiones en todo el mundo. Nacional e Internacional. 

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