NUTRITION AND FITNESS PLAN

Descripción del servicio

Si eres una persona que le encantan los retos, eres fuerte, siempre quieres dar todo de ti y descubrir todo de lo que eres capaz. ¡Esto es para ti! Un plan intensivo de 4 semanas donde te acompañaremos en este proceso de aprendizaje donde a través de hábitos y conocimientos basados en evidencia podrás lograr tus objetivos. Esta experiencia incluye: 1 book a tu medida -Calendario de actividades en nuestra comunidad (workouts, meditaciones, talleres, sesión de consulta online) -Codex personalizado -Menú y recetarios -Registro de progresos -Estrategias personalizadas para lograr tus objetivos de composición corporal y mejorar tu rendimiento físico -Frases de motivación que harán que recuerdes lo capaz que eres -Worbook de trabajo en casa para hacer más efectivos los ejercicios -Acceso a los social meetings de nuestra comunidad para que conozcas a personas que están en el mismo proceso de tú y así tener una red de apoyo y constante motivación. ¡Te encantará!

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