¿Qué es Cambia un Hábito?
Somos una comunidad y red de profesionales en cada área de cambio de hábitos de salud física, emocional y medio ambiental. Además de agentes de cambio que te apoyarán motivándote y guiándote hacia una mejor versión de ti y para el mundo.
Embajadores de cambio
Lily Zentella
Experta en tecnología, me considero una agente de cambio porque me gusta conocer, avanzar y sobre todo apoyar a la gente a lograr sus objetivos. Soy Co fundadora de Potencial Valiente y ayudo a mujeres a empoderarse.
Me gusta cuidarme y sentirme bien a través del cambio de hábitos.
Mind
5 semanas de nutrición emocional
Ejercicios cognitivos de alimentación
Productos recomendados
Cambio de hábitos a largo plazo
Nature
El poder de los ingredientes
Reconecta con la naturaleza
Huerto urbano y composta casera
Body
Sesiones online
Grupo de motivación
Entrega de evaluación incial
Plan de 5 semanas
Te llevamos de la mano a cada paso
Historia clínica para personalización del manual
Dieta personalizada cada semana
Registro de logros
Ponemos pequeños objetivos para que logres tu meta
Entrega de materiales de transformación
Talleres online
Clases fitness por zoom
Taller de nutrición emocional
Taller de huerto urbano
$1299 preventa
La preventa termina el 23 de Octubre 2020
Manual de cambio de 5 semanas
¿Cómo es el pago?
Al inscribirte te enviaremos una cuenta para realizar transferencia bancaria y un link para pago con tarjeta.
¿Cuando empieza tu plan?
Las inscripciones estarán abiertas hasta el 25 de Octubre 2020. El plan empieza el 26 de Octubre 2020.
¿Todos recibimos el mismo Manual?
No, nuestro equipo de nutriólogos especialistas adaptarán tu manual con base en tu historia clínica.
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Otros servicios
Consultas online y presenciales
Cambia hábitos, controla tu peso y mejora tu salud
Talleres de bienestar
Aprende y crea hábitos duraderos en diferentes áreas de tu vida
Nutrition and fitness plan
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