HOLA,
somos Cambia un Hábito
Una comunidad y red de apoyo profesional que busca el cambio de hábitos en cuerpo, mente y desarrollo personal de manera didáctica y en equipo.
Nuestros ejes:
Misión:
Cambiar hábitos de manera integral y en comunidad a través de fomentar la salud física, mental, desarrollo personal y cuidado del medio ambiente, de manera didáctica y profesional con la finalidad de mejorar la calidad de vida.
Visión:
Ser pioneros en salud y hábitos integrales a nivel mundial, tocando corporativos y comunidades que tengan un impacto en políticas de salud comunitaria, impactando de manera individual, familiar y comunal, buscando el máximo desarrollo social e individual.
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Medio ambiente
Salud mental
Desarrollo
Personal
Valores: Comunidad, responsabilidad, innovación y aprendizaje.
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La historia
Cambia un hábito nace el 1º de Enero de 2020 con la Lic en Nutrición y Ciencia de los Alimentos Fernanda Ruiz, egresada de la Universidad Iberoamericana, con experiencia previa en eventos masivos de comunicación como TEDxMexicoCity, programas de radio, gestión de talleres a comunidades de Puerto Escondido Oaxaca, clínica de autismo del DIF y estancias hospitalarias como Instituto Nacional de Perinatología, Instituto Salvador Zubirán, Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias, entre otros.
Desde el año 2017 dedicada alternamente a la consulta clínica privada y a partir de 2019 gestionando y creando programas empresariales de salud.
Fernanda sentía que algo le faltaba a la nutrición convencional y se certificó como Mental Health Facilitator por la NBCC y Maestra en Psicología, uniendo ambas especialidades. Obtuvo un diplomado en Psicología Organizacional y dio conferencias en distintos institutos y empresas. A través de todos estos conocimientos, creó una comunidad y red de apoyo de profesionistas calificados en áreas como la salud preventiva, psicología, desarrollo personal y cuidado medio ambiental. Creó junto con una comunidad y red de apoyo experiencias de cambios de hábitos a raíz en diversas áreas de la vida basada en ciencia de manera didáctica e innovadora.
Actualmente más de 10.000 personas han sido parte de alguna forma dentro de esta comunidad, transformando sus vidas y las de sus seres cercanos a través de hábitos conscientes.
Nuestros servicios: